• خانه
  • وبلاگ
    • ناخودآگاه
    • رسیدن به خواسته
    • روح و روان
    • سبک زندگی
    • ثروت
  • دوره های خریداری شده
  • فروشگاه
  • تست ابرآگاه
  • دوره های سوپراکتور
    • دوره یکساله سوپراکتور
    • دوره یکساله سوپراکتور 2
  • دوره های ابرآگاه
    • دوره یکساله ابرآگاه 1 و 2
    • دوره یکساله ابرآگاه 3
    • دوره یکساله ابرآگاه 4
    • دوره یکساله ابرآگاه 5
    • دوره یکساله ابراگاه 6
    • دوره یکساله ابرآگاه 7
    • دوره یکساله ابراگاه 8
    • دوره یکساله ابرآگاه 9
    • دوره یکساله ابراگاه 10
    • دوره یکساله ابراگاه 11
    • دوره یکساله ابراگاه 12
    • دوره یکساله ابرآگاه 13
    • دوره یکساله ابراگاه 14
    • دوره یکساله ابراگاه 15
  • دوره یکساله کوچینگ
  • تماس باما
  • حساب کاربری
فهرست
  • خانه
  • وبلاگ
    • ناخودآگاه
    • رسیدن به خواسته
    • روح و روان
    • سبک زندگی
    • ثروت
  • دوره های خریداری شده
  • فروشگاه
  • تست ابرآگاه
  • دوره های سوپراکتور
    • دوره یکساله سوپراکتور
    • دوره یکساله سوپراکتور 2
  • دوره های ابرآگاه
    • دوره یکساله ابرآگاه 1 و 2
    • دوره یکساله ابرآگاه 3
    • دوره یکساله ابرآگاه 4
    • دوره یکساله ابرآگاه 5
    • دوره یکساله ابراگاه 6
    • دوره یکساله ابرآگاه 7
    • دوره یکساله ابراگاه 8
    • دوره یکساله ابرآگاه 9
    • دوره یکساله ابراگاه 10
    • دوره یکساله ابراگاه 11
    • دوره یکساله ابراگاه 12
    • دوره یکساله ابرآگاه 13
    • دوره یکساله ابراگاه 14
    • دوره یکساله ابراگاه 15
  • دوره یکساله کوچینگ
  • تماس باما
  • حساب کاربری
0 تومان سبد خرید

ورود / ثبت نام

  • خانه
  • وبلاگ
    • ناخودآگاه
    • رسیدن به خواسته
    • روح و روان
    • سبک زندگی
    • ثروت
  • دوره های خریداری شده
  • فروشگاه
  • تست ابرآگاه
  • دوره های سوپراکتور
    • دوره یکساله سوپراکتور
    • دوره یکساله سوپراکتور 2
  • دوره های ابرآگاه
    • دوره یکساله ابرآگاه 1 و 2
    • دوره یکساله ابرآگاه 3
    • دوره یکساله ابرآگاه 4
    • دوره یکساله ابرآگاه 5
    • دوره یکساله ابراگاه 6
    • دوره یکساله ابرآگاه 7
    • دوره یکساله ابراگاه 8
    • دوره یکساله ابرآگاه 9
    • دوره یکساله ابراگاه 10
    • دوره یکساله ابراگاه 11
    • دوره یکساله ابراگاه 12
    • دوره یکساله ابرآگاه 13
    • دوره یکساله ابراگاه 14
    • دوره یکساله ابراگاه 15
  • دوره یکساله کوچینگ
  • تماس باما
  • حساب کاربری
فهرست
  • خانه
  • وبلاگ
    • ناخودآگاه
    • رسیدن به خواسته
    • روح و روان
    • سبک زندگی
    • ثروت
  • دوره های خریداری شده
  • فروشگاه
  • تست ابرآگاه
  • دوره های سوپراکتور
    • دوره یکساله سوپراکتور
    • دوره یکساله سوپراکتور 2
  • دوره های ابرآگاه
    • دوره یکساله ابرآگاه 1 و 2
    • دوره یکساله ابرآگاه 3
    • دوره یکساله ابرآگاه 4
    • دوره یکساله ابرآگاه 5
    • دوره یکساله ابراگاه 6
    • دوره یکساله ابرآگاه 7
    • دوره یکساله ابراگاه 8
    • دوره یکساله ابرآگاه 9
    • دوره یکساله ابراگاه 10
    • دوره یکساله ابراگاه 11
    • دوره یکساله ابراگاه 12
    • دوره یکساله ابرآگاه 13
    • دوره یکساله ابراگاه 14
    • دوره یکساله ابراگاه 15
  • دوره یکساله کوچینگ
  • تماس باما
  • حساب کاربری
0 تومان سبد خرید

ورود / ثبت نام

حس ناخودآگاه

13 مرداد, 1401
ارسال شده توسط admin
ناخودآگاه
حس ناخودآگاه

محتویات فهرست

  • 1 حس ناخودآگاه
  • 2 حس عمقی ناخودآگاه چیست؟
  • 3 حس ناخودآگاه
  • 4 تمرینات تقویتی برای حس عمقی ناخودآگاه در افراد کودک
  • 5 سخن پایانی

حس ناخودآگاه

حس ناخودآگاه چیست؟ در این مطلب قصد داریم در خصوص حس عمقی ناخودآگاه به شما اطلاعاتی را ارائه دهیم تا با یکی دیگر از شگفتی هایی که ناخودآگاه شما می تواند رقم بزند آشنا شوید. ما در مطالب قبلی با بسیاری از قدرتها و توانمندی هایی که در ضمیر ناخودآگاه ما وجود دارد و از آنها بی خبر بودیم آشنا شدیم. در این مطلب می خواهیم به یکی دیگر از توانایی هایی که در بخش ناخودآگاه و نیمه خودآگاه ما قرار دارد اشاره کنیم و حس ناخودآگاه را مورد ارزیابی و بررسی قرار دهیم. معمولا اطلاعاتی که از بدن ما به گیرنده های عصبی صادر می شوند اگر با حس عمقی ناخودآگاه هماهنگ نباشند نمی توانند به درستی کار کنند. حس ناخودآگاه به ما کمک می کند که بتوانیم تمامی این اطلاعات را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار دهیم و از تمام آن اطلاعات به درستی استفاده کنیم.

 

حس عمقی ناخودآگاه چیست؟

حس ناخودآگاه

این حس را اگر بخواهیم به صورت عملی برای شما تعریف کنیم باید بگوییم که حس ناخودآگاه سیستمی آناتومیک و بسیار پیچیده شامل گیرنده های مختلف واقع در عضلات، و تاندون های بدن است که این بخش به صورت کاملا ناخودآگاه و در برخی از مواقع به صورت نیمه خودآگاه از شرایط بدن، وضعیت فعلی و همچنین حرکات بدن اطلاعاتی را در اختیار افرادی که صاحب بدن هستند قرار می دهد. با یک مثال درک این توانایی و عملکردی که حس عمقی ناخودآگاه دارد برای شما ساده تر می شود. در حالی که دارید کاری را با دستان خود انجام می دهید ناگهان چشمان خود را ببندید. شما هنوز با وجودی که چشمانتان بسته است می توانید تشخیص دهید که وضعیت دستان شما در فضا به چه شکل است. در حالی که دستان خود را می چرخانید در هوا چشمتان را ببندید و این حس را تجربه کنید.

حس ناخودآگاه به طور دائم در حال بمباران کردن مغز انسان است. این بخش دارد مدام اطلاعات جزئی در خصوص نحوه کردن و کنترل هماهنگی در حرکت کردن را تحلیل می کند و آن را برای مغز ارسال می کند. به این طریق حس عمقی ناخودآگاه از مغز اجازه های لازم برای انجام تطابق های جزئی بدن را دریافت می کند تا در حین حرکت افراد بتوانند به صورت کاملا هماهنگ تمامی عضلات خود را حرکت داده و در نهایت در مسیر درست که فرد می خواهد با سرعت مناسبی که می خواهد و با تعادل کاملی که نیاز است حرکت کند.

تصور کنید که صبح از خواب بیدار شده اید و برای دوش گرفتن می خواهید وارد حمام شوید تا دوش صبح گاهی خود را بگیرید. با یکی از پاهای خود وارد حمام می شوید در حالی که چشمان شما باز است. در این شرایط سیستم بینایی شما به مغز پیام می دهد و وضعیت فعلی محل قرار گیری پای ورود شما را اطلاع می دهد تا متوجه شود که آیا شما درست هدف گیری کرده و پای خود را در مسیر درست قرار داده اید یا خیر؟ به این ترتیب حرکت را ادامه می دهید و به حمام وارد می شوید.

حالا تصور کنید که این کار را با چشمان بسته انجام می دهید. در این حالت شما از حس ناخودآگاه خود کمک می گیرید. یعنی در واقع این حس عمقی ناخودآگاه است که وضعیفت مفاصل را مورد بررسی قرار می دهد. گیرنده های حس عمقی ناخودآگاه ما در پوست و مفاصل قرار دارند و آنها هستند که در زمانی که چشمان ما بسته است شرایط مفاصل را در فضا مورد بررسی قرار می دهند. اگر شما با چشم بسته به دیوار برخورد کنید پوست شما حسگر را به مغز می فرستد و از هدف گیری اشتباه انجام شده مغز را با خبر می کند.

اگر بخواهیم بدانیم در کدام یک از بخش های بدن ما حس ناخودآگاه بیشتر وجود دارد باید بدانیم که در پوست و مفاصل تمامی این ادراک قرار گرفته است. اما سوالی که پیش می آید این است که در کدام ناحیه از بدن این احساس و ادراک عمقی بیشتر وجود دارد و بیشتر فعالیت می کند. حس عمقی ناخودآگاه ما در مفاصل نزدیک به تنه بیشتر وجود دارد و تحرکات بیشتری را در آن قسمت شاهد هستیم. مانند لگن انسان و شانه های انسان که بیشترین نزدیکی را با تنه انسان ها دارند.

 

حس ناخودآگاه

تمرینات تقویتی برای حس عمقی ناخودآگاه در افراد کودک

معمولا افراد بزرگسال تمامی این تمرینات را می توانند انجام دهند اما این تمرینات برای افرادی که هنوز کودک هستند طراحی شده است. به همین دلیل هم تمرینات تقویتی حس ناخودآگاه برای کودکان معمولا در قالب بازی تعریف شده است تا کودکان بتوانند با آنها به درستی ارتباط برقرار کرده و خود را در شرایط بازی ببینند نه در شرایط آموزش. چرا که عمدتا کودکان وقتی خود را در شرایط بازی میبینند تمرکز بهتری داشته و خود را به صورت کامل در لحظه قرار می دهند و این یادگیری را در آن زمان بیشتر می کند.

  • یکی از تمرین های تقویت حس ناخودآگاه این است که کودک شروع به سینه خیز رفتن نماید. برای انجام این کار او را تشویق کنید. خودتان هم می توانید این کار را انجام دهید. یکی از دلایلی که در سربازی سینه خیز رفتن انجام می شود تقویت مجدد همین حس عمقی ناخودآگاه است.
  • می توانید از روی شکم بر روی یک توپ ورزشی دراز بکشید و یا کودک خود را در این وضعیت قرار دهید. به گونه ای که وزن شما یا کودک در این حالت توسط بازوهای شما تحمل شود و هیچ نقطه اتصالی با زمین نباشد.
  • می توانید از یک تمرین بسیار ساده با کودک استفاده کنید. برای تقویت حس ناخودآگاه می توانید یک بازی را با کودک خود انجام دهید. به این ترتیب که شما یک توپ را به سمت کودک پرتاب کنید تا او بگیرد و او توپی را پرتاب کند تا شما بگیرید. این پرتاب و گرفتن توپ یکی دیگر از راهکارهای تقویت حس عمقی ناخودآگاه می باشد.
  • استفاده از بارفیکس و میله های دیواری یکی دیگر از راهکارهای اساسی و مهم در تقویت این حس عمقی در انسان می باشد که هم برای کودکان مفید است و هم بزرگسالان می توانند انجام دهند.
  • اگر شما می خواهید به خوبی حس ناخودآگاه را در کودک خود تقویت کنید و یا مجدد در خود تمرین کنید تا تقویت شود، یکی از بهترین راهکارها این است که مانند حیوانات به صورت چهار دست و پا بر روی زمین حرکت کنید. یکی از مراحلی که کودک راه رفتن را می آموزد بعد از سینه خیز رفتن چهار دست و پا رفتن می باشد.
  • برای تقویت حس عمقی ناخودآگاه یکی دگر از گزینه هایی که به عنوان یک بازی دو نفره به شما و کودک شما توصیه می کنیم این است که یک مسابقه طناب کشی را راه اندازی کنید.
  • کودکان به جابجا کردن اشیاء علاقه زیادی دارند. از این کار آنها نباید ناراحت شوید چرا که یکی از روش های تقویت حس ناخودآگاه همین هل دادن و کشیدن اشیاء سنگین می باشد. اجازه دهید در شرایط ایمنی آنها این کار را با یک صندلی کوچک انجام دهند. شما این کار را برای تقویت حس عمقی ناخودآگاه خودتان انجام دهید بدون شک می تواند به شما و کودک شما کمک بسیار زیادی داشته باشد.
  • می توانید حالت مجسمه را تمرین کنید. البته این کار برای کودک خردسال شما سخت تر است اما خودتان به راحتی می توانید انجام دهید. در حالت چهاردست و پا قرار بگیرید و سعی کنید دست و پای مخالف خود را بالا ببرید.
  • می توانید از یک کار دونفره استفاده کنید. برای تقویت مناسب حس ناخودآگاه می توانید به صورت فرغونی کودک خود را راه ببرید. پاهای او را بگیرید تا او با دستان خود راه برود. به این ترتیب قدم بسیار بزرگی را در تقویت حس عمقی ناخودآگاه او انجام داده اید که در آینده برای او بسیار موثر است. خود شما هم با یکی از همسالان خود این تمرین را انجام دهید و اجازه دهید که این حس عمقی در خود شما هم تقویت شود.
  • شما می توانید برای تقویت حس ناخودآگاه همراه با دویدن کودک دست و پای او را بانداژ کنید. این کار یکی از راهکارهای بسیار مناسب در تقویت حس عمقی ناخودآگاه می باشد که بسیار موثر است.

 

حس ناخودآگاه

  • یک بازی جذاب دیگر برای کودک شما این است که سعی کنید کودک خود را بر روی یک قالیچه یا پتو بخوابانید و سپس آن را ساندویچ کنید و باز کنید. این کار بسیار موثر و به کودک شما در تقویت حس عمقی ناخودآگاه بسیار کمک می کند.
  • کودکان عاشق بپر بپر کردن بر روی مبل یا تشک های خوشخواب هستند. بگذارید این کار را برای تقویت حس ناخودآگاه به درستی انجام دهند. شما هم گاهی این کار را در پارک های بزرگ می توانید انجام دهید اما کودک شما در خانه می تواند این کار را به راحتی و مداوم انجام دهد فقط مراقب او باشید.

 

سخن پایانی

به طور کلی حس عمقی ناخودآگاه یکی از قدرت هایی می باشد که در بخش نیمه آگاه ما قرار دارد و می تواند هماهنگی های بسیار زیادی را در رفتار ما به وجود آورد. به کمک برخی از آموزه ها می توانیم حس ناخودآگاه به خوبی تقویت کنیم تا در تمام طول عمر تعادل خود را حفظ کنیم. 

جدید تر حافظه ناخودآگاه
قدیمی تر خطرات ضمیر ناخودآگاه

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

  • تنبیه بدنی و کتک زدن کودک
  • طلاق عاطفی در خانواده
  • خواص انگشتر فیروزه
  • نگهداری از حیوان خانگی
  • دعوای پدر مادر
درباره ما

تا حالا شده از خودتون بپرسین اگه شرایط زندگیم دست خودم بود، چی میشد؟!؟ خب ما اینجاییم تا با کمک هم شرایط زندگیمونو توی دستمون بگیریم و به چیزهایی که میخوایم برسیم. تمام تلاش ما کمک به شما برای رسیدن به خواسته هاتونه. اینا کوچیک ترین هدف مجموعه پولسازی سریع هست

دسته های محصولات
  • دوره های ابرآگاه
  • دوره های سوپراکتور
  • دوره رایگان
  • کتاب صوتی
فهرست
  • دوره های ابرآگاه
  • دوره های سوپراکتور
  • دوره رایگان
  • کتاب صوتی
راه های ارتباطی
  • تلفن: 02143000313
  • ساعت پاسخگویی : 9 صبح تا 17:30
شبکه های اجتماعی
Instagram Youtube
نماد اعتماد
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
ارسال به ایمیل
https://poolsazisari.com/?p=41525
ورود ×
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:30)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)
برگشت به ورود
  • (+93) افغانستان
  • (+355) آلبانى
  • (+213) الجزيره
  • (+1) آمریکن ساموا
  • (+376) آندورا
  • (+244) آنگولا
  • (+1) آنگویلا
  • (+1) Antigua
  • (+54) آرژانتين
  • (+374) ارمنستان
  • (+297) آروبا
  • (+61) استرالیا
  • (+43) اتریش
  • (+994) آذربایجان
  • (+973) بحرين
  • (+880) بنگلادش
  • (+1) باربادوس
  • (+375) بلاروس
  • (+32) بلژيك
  • (+501) بلیز
  • (+229) بنین
  • (+1) برمودا
  • (+975) بوتان
  • (+591) بوليوي
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) بوسني و هرزگوين
  • (+267) بوتسوانا
  • (+55) برزيل
  • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) برونئی
  • (+359) بلغارستان
  • (+226) بورکینافاسو
  • (+257) بوروندی
  • (+855) کامبوج
  • (+237) كامرون
  • (+1) كانادا
  • (+238) کیپ ورد
  • (+1) جزابر کیمن
  • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
  • (+235) چاد
  • (+56) شيلي
  • (+86) چين
  • (+57) كلمبيا
  • (+269) کومور
  • (+682) جزایر کوک
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) كاستا ريكا
  • (+385) كرواسي
  • (+53) كوبا
  • (+599) Curaçao
  • (+357) قبرس
  • (+420) جمهوري چك
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) دانمارك
  • (+253) جیبوتی
  • (+1) دومنيكا
  • (+1) جمهوري دومنيكا
  • (+593) اكوادر
  • (+20) مصر
  • (+503) الساوادر
  • (+240) گینه استوایی
  • (+291) اریتره
  • (+372) استوني
  • (+251) اتيوپي
  • (+500) جزایر فالکلند
  • (+298) جزایر فارو
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) فیجی
  • (+358) فنلاند
  • (+33) فرانسه
  • (+594) گویان فرانسه
  • (+689) پلی نزی فرانسه
  • (+241) گابون
  • (+995) Georgia
  • (+49) آلمان
  • (+233) غنا
  • (+350) جبل الطارق
  • (+30) يونان
  • (+299) گرینلند
  • (+1) گرانادا
  • (+590) گوادولوپ
  • (+1) گوام
  • (+502) گواتمالا
  • (+44) گرنزی
  • (+224) گينه
  • (+245) گينه بي سائو
  • (+592) گویان
  • (+509) هائيتي
  • (+504) هندوراس
  • (+852) هنگ كنگ
  • (+36) مجارستان
  • (+354) ایسلند
  • (+91) هند
  • (+62) اندونزي
  • (+98) ایران
  • (+964) عراق
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) رژيم صهيونيستي
  • (+39) ايتاليا
  • (+1) جامائيكا
  • (+81) ژاپن
  • (+44) جرسي
  • (+962) اردن
  • (+7) قزاقستان
  • (+254) كنيا
  • (+686) كيريبيتي
  • (+965) كويت
  • (+996) قرقیزستان
  • (+856) لائوس
  • (+371) لتونی
  • (+961) لبنان
  • (+266) لسوتو
  • (+231) لیبریا
  • (+218) ليبي
  • (+423) لیختن اشتاین
  • (+370) ليتواني
  • (+352) لوكسامبورگ
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) ماداگاسكار
  • (+265) مالاوی
  • (+60) مالزي
  • (+960) مالديو
  • (+223) مالي
  • (+356) مالتا
  • (+692) جزایر مارشال
  • (+596) مارتینیک
  • (+222) موریتانی
  • (+230) موریس
  • (+262) مایوت
  • (+52) مكزيك
  • (+373) مالديو
  • (+377) موناکو
  • (+976) مغولستان
  • (+382) مونته نگرو
  • (+1) مونتسرات
  • (+212) مراكش
  • (+258) موزامبيك
  • (+95) ميانمار
  • (+264) نامیبیا
  • (+674) نائورو
  • (+977) نپال
  • (+31) هلند
  • (+687) کالدونیای جدید
  • (+64) نيوزلند
  • (+505) نیکاراگوئه
  • (+227) نیجر
  • (+234) نيجريه
  • (+683) نیوئه
  • (+672) جزیره نورفولک
  • (+850) كره ي شمالي
  • (+1) جزایر ماریانای شمالی
  • (+47) نروژ
  • (+968) عمان
  • (+92) پاكستان
  • (+680) Palau
  • (+970) فلسطین
  • (+507) پاناما
  • (+675) پاپوا گينه ي نو
  • (+595) پاراگوئه
  • (+51) پرو
  • (+63) فيليپين
  • (+48) لهستان
  • (+351) پرتغال
  • (+1) پورتوریکو
  • (+974) قطر
  • (+242) کنگو
  • (+40) روماني
  • (+262) Runion
  • (+7) روسيه
  • (+250) رواندا
  • (+290) سنت هلن
  • (+1) سنت کیتس و نویس
  • (+508) سنت پیر و میکلون
  • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
  • (+685) ساموا
  • (+378) سن مارینو
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) عربستان سعودی
  • (+221) سنگال
  • (+381) صربستان
  • (+248) سیشل
  • (+232) سیرالئون
  • (+65) سنگاپور
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) اسلواکی
  • (+386) اسلونی
  • (+677) جزاير سليمان
  • (+252) سومالی
  • (+27) آفريقای جنوبي
  • (+82) كره ی جنوبي
  • (+211) سودان جنوبی
  • (+34) اسپانيا
  • (+94) سريلانكا
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) سودان
  • (+597) سورینام
  • (+268) سوازیلند
  • (+46) سوئد
  • (+41) سوييس
  • (+963) سوريه
  • (+886) تايوان
  • (+992) تاجيكستان
  • (+255) تانزانيا
  • (+66) تايلند
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) گامبیا
  • (+670) تیمور
  • (+228) توگو
  • (+690) توکلائو
  • (+676) تونگا
  • (+1) ترینیداد و توباگو
  • (+216) تونس
  • (+90) تركيه
  • (+993) تركمنستان
  • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
  • (+688) تووالو
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) اوگاندا
  • (+380) اوكراين
  • (+971) امارات متحده ي عربي
  • (+44) انگلیس
  • (+1) امریکا
  • (+598) اوروگوئه
  • (+998) ازبكستان
  • (+678) وانواتو
  • (+58) ونزوئلا
  • (+84) ويتنام
  • (+681) والیس و فوتونا
  • (+212) صحرای غربی
  • (+967) يمن
  • (+260) زامبیا
  • (+263) زیمباوه
مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.