ازدواج ناموفق

ازدواج ناموفق مسئله مهمی است که هم از نظر روحی و هم جسمی بر روی افراد تاثیر بدی می‌گذارد؛ به همین دلیل باید از نظر روانشناسی و زوج درمانی به آن توجه زیادی شود. خیلی مهم است که افراد به ازدواج چه دیدی دارند و در رابطه‌شان چه چیزی برایشان مهم‌تر است.

قبل از ازدواج هر دو طرف باید شرایط طرف مقابل‌شان را ببیند که در چه شرایطی هستند، چه خانواده‌ای دارند و همچنین اخلاق و رفتار هم دیگر را ببینند که وقتی وارد رابطه شدند چند ماه بعد نگویند که من با این شرایط تو نمی‌توانم کنار بیاییم که منجر به طلاق یا بحث و دعوا کشیده شود.

مسئله تعهد از اول رابطه تا آخر زندگی خیلی مهم است ولی خیلی افراد به آن توجه نمی‌کنند؛ چرا که خیلی‌ها اصلا معنی تعهد را نفهمیده‌اند و فکر می‌کنند تعهد یعنی فقط خیانت نکردن است. در صورتی که فقط خیانت نیست؛ تعهد یعنی شما پذیرفته‌اید که طرف مقابلتان را همانطوری که بوده قبول کرده‌اید.

تعهد یعنی شما وسط رابطه جا نزنید و طرف مقابلتان را تنها نگذارید یا از آن طلاق نگیرید؛ مانند شخصی که می‌بیند همسرش به سرطان مبتلا شده و به خاطر همین بیماری او را تنها می‌گذارد و از او جدا می‌شود؛ در صورتی آن همسر تمام وقتش و زندگیش را در این رابطه گذاشته است.

ما در این مقاله شما را با علت ازدواج ناموفق و تاثیر ازدواج ناموفق بر روح و روان را به شما خواهیم گفت.

دلیل‌های ازدواج ناموفق

ازدواج ناموفق

در این بخش دلیل‌های ازدواج ناموفق را خواهیم گفت.

تنش در خانواده

یکی از علت‌های ازدواج ناموفق این است که خانواده‌ها به دختران خود فشار می‌آورند ازدواج کنند؛ یعنی برایشان فرقی ندارد که آن پسر چه کاره است و چه خانواده‌ای دارد. فقط می‌گویند ازدواج کن که این خودش باعث ازدواج ناموفق می‌شود.

در رسوم و فرهنگ خیلی از استان‌های کشورمان هنوز هم این سنت و طرز فکر اشتباه وجود دارد که دختر 9 ساله یا 13 ساله  خود را به اجبار شوهر می‌دهند آن هم با مرد پنجاه ساله یا شصت ساله، دختری که در این سن باید بازی کند، درس بخواند و هیچ چیزی هنوز از ظرف شستن، رابطه جنسی یا زندگی نمی‌داند. این ظلمی است که پدر و  مادر‌ها به دختران خود می‌کنند.

خوشگلی

یکی دیگر از علت‌های ازدواج نا موفق این است که فرد در رابطه فقط برایش خوشگلی و زیبایی طرف مقابلش مهم است؛ یعنی اینکه حاظر است با شخصی رابطه داشته باشد که زیبایی داشته باشد اما شخصیت، خانواده و درک و شعور نداشته باشد. چرا که این نکته بسیار نکته ی مهمی است و مخصوصا در کشور ایران که به پایتخت جراحی زیبایی معروف شده، رواج زیادی پیدا کرده است. هم دختران و هم پسران به دلیل اعتماد بنفس پایینی که دارند، هزاران بلا بر روی صورت و بدن خود در می‌آورند تا بتوانند این‌گونه وارد رابطه شوند، ولی باید این آموزش به همه‌ی جوانان چه پسر چه دختر داده شود که داشتن زیبایی اولویت‌ اول در رابطه نیست.

اولویت در رابطه و ازدواج در افراد باید داشتن شخصیت، بالا بودن درک و شعور، نجیب بودن، با شرف بودن، اصل و اصالت داشتن، دوست داشتن، صمیمیت و تعهد باشد که باید در رابطه در نظر گرفته شود ولی اگر رابطه‌تان براساس زیبایی باشد، خیلی زود این رابطه به جدایی و طلاق کشیده می‌شود.

رهایی از اختلافات خانوادگی

خیلی از افراد بخاطر تنش، بحث و دعوایی که در خانواده شان است، برای فرار از این مشکلات به ازدواج با هر مرد یا دختری روی می‌آورند؛ به این خیال که فکر می‌کنند خودشان را نجات داده‌اند، در صورتی که این را باید بدانند که راه حل درست این است که وقتی در خانواده مشکلاتی وجود دارد یا با آن شرایط سازگار شوند یا پیش روانشناس بروند تا بهترین راه حل را پیش روی آن‌ها بگذارند.

هیچ وقت نباید این ریسک و اشتباه را جوانان بکنند که به دلیل فرار، خودشان را در وضعیت بدتری قرار بدهند که آن شخص با آن فرد هر رفتاری که بخواهد بکند؛ یعنی فحاشی کند، کتک بزند و هر کاری که دلش بخواهد انجام بدهد که دیگر آن شخص راه برگشتی برای برگشت به خانواده خود ندارد و این خودش باعث ازدواج ناموفق می‌شود.

این کار باعث می‌شود که ظلم بزرگی به خودتان بکنید؛ چرا که در هر زندگی شرایط سخت هست و مهم این است که شخص بداند با آن شرایط چگونه رفتار بکند.

داشتن علم و دانش

خیلی از اشخاص با افرادی که مهندس یا دکتر هستند ازدواج می‌کنند و بعداً با این سطح فرهنگ خانوادگی، با مشکلات تحصیلاتی روبرو می‌شوند که منجر به طلاق می‌شود.

باید جوان‌ها حواسشان را جمع کنند که به دلیل داشتن فقط یک سمت دکتر، مهندس یا کارمند بودن تن به هر ازدواجی ندهند؛ چرا که هر دکتر و مهندسی می‌تواند درک و شعور پایینی داشته باشد. درحالی که یک فرد معمولی که یک کارگر ساده است می‌تواند دارای درک و شعور و شخصیت بیشتری باشد و بیشتر خوب زندگی کند‌.

پولدار بودن

خیلی از خانواده‌ها دختران خود را به شخصی که ثروتمند و پولدار باشد می‌دهند تا اینطوری بتوانند هم خودشان به چیزی برسند هم دخترشان که این بسیار اشتباهی است.

خیلی از پسران و دختران امروزه فقط پول را می‌بینند و با خودشان این فکر می‌کنند که طرف مقابل می‌خواهد دست بزن داشته باشد، خیانت کند، هر کاری بکند اشکالی ندارد، فقط پول داشته باشد کافی است که این ازدواج ناسالم و به طلاق کشیده می‌شود‌.

نباید پول هم مانند زیبایی الویت قرار داد و چیزی که مهم است تعهد و درک شعور است. نمی‌گوییم که پول مهم نیست، مهم است اما نه به این قیمت که فرد تن به هر ازدواجی بدهد.

مصلحتی بودن ازدواج

یکی دیگر از علت‌های ازدواج ناموفق این است که خانواده‌شان با اقوام و فامیل خصومتی دارند و برای اینکه باهم آشتی بکنند و ارتباط بگیرند دختر یا پسرشان مجبور به ازدواجی می‌کنند که هیچ احساس عاطفی بین آن‌ها وجود ندارد.

این کار بدترین و بی‌رحم‌ترین کاری است که خانواده‌ها با فرزندان خود می‌کنند؛ چرا که به خاطر صلح و منافع خودشان حاضرند که هر کاری کنند که این بلا را سر فرزندان خود بیاورند.

ارضای جنسی

خیلی از اشخاص برای ارضای نیازهای جنسی خود وارد هر رابطه‌ای می‌شوند که پایانش می‌شود یک ازدواج ناموفق. پس خیلی زود به علت نیاز جنسی تن به هر ازدواجی ندهید.

درست که نیاز جنسی که یک نیاز است و نمی‌شود انکارش کرد ولی نباید بگذارید که شهوت بر عقل‌تان حاکم شود و تن به هر ازدواج با هر فردی بدهید.

جبران جدا شدن از عشق

خیلی از اشخاص وقتی که از طرف فردی که دوستش داشتند، جدا شده اند برای اینکه حال دلشان را خوب کنند تن به هر شخص یا هر ازدواجی می‌دهند که این کار بسیار اشتباه است و آسیب و تاثیر ازدواج تا موفق در سلامت روح و روان آن‌ها می‌گذارد.

پس بهترین کار این است که وقتی از شخصی که دوستش داشتید جدا شده اید آن فرد را با دلایل منطقی کنار بگذارید و مدتی تنها بمانید تا خودتان فکر کنید که کجای رابطه چه اشتباهی کرده‌اید تا در رابطه‌ی بعدیتان دچار مشکل نشوید.

تاثیر ازدواج ناموفق بر روح و روان

ازدواج ناموفق تاثیراتی را بر روح و روان می‌گذراد که در این بخش به توضیح و بررسی آنها خواهیم پرداخت.

مبتلا شدن به بیماری قلبی

یکی از دلایلی که باعث تاثیر ازدواج ناموفق بر روح و روان زوجین می‌شود، این است که در رابطه شان هر روز بحث و جدل وجود دارد. افراد به یکدیگر احترام نمی‌گذارند، فحاشی می‌کنند، حرمت‌ها را بین خودشان از بین می‌برند و باعث تنش و استرس می‌شوند.

نتیجه این تنش در رابطه سبب این می‌شود که فرد دچار بیماری قلبی شود و این بیماری مخصوصا در زنان بیشتر است. دلیل اینکه بیماری قلبی در زنان زیاد می‌باشد این است که آن ها بیشتر احساساتی و عاطفی هستند و خیلی زود خورد می‌شوند و می‌شکنند؛ پس بهتر است به یک زوج درمانی مراجعه کنند تا به آن‌ها کمک کنند که دلیل مشکل آن زن و شوهر را ریشه‌یابی کند.

چاق شدن

یکی دیگر از دلایل تأثیر ازدواج ناموفق بر سلامت روح و روان زوجین می‌گذارد این است که وقتی زوجین در رابطه با یکدیگر بحث و دعوا می‌کنند و این رفتار جز کار روزمره‌شان شده است باعث می‌شود که فرد خشمگین و عصبانی شده یا دچار افسردگی شود.

نتیجه این اضطراب بالا رفتن فشار خون می‌شود که درنتیجه هورمون‌های فرد بهم می‌ریزد و سیستم ایمنی شخص ضعیف می‌شود. افسرده شدن آن ها باعث چاقی و فشار خون بالا می‌شود؛ یعنی اینکه فرد به پراشتهایی عصبی مبتلا می‌شود.

راه‌حلی‌هایی برای سازگاری با ازدواج ناموفق

استفاده از تلفن همراه در رابطه زوجین

از نظر روانشناسی یک تلفن همراه در رابطه زناشویی می‌تواند منجر به نابودی آن رابطه شود، چرا که یک رابطه‌ی ناموفق به شما این را می‌آموزد که چقدر کنار گذاشتن تلفن همراه در اهمیت است و دلیل اینکه می‌گویند تلفن همراه را کنار بگذارید به چه علتی است؛ زیرا افرادی که در زندگی مشترک هستند یا تاره آن رابطه را شروع کرده‌اند اکثرا از موبایل همراه خود دوری می‌کنند و به روابط و همدلی با یک‌دیگر می‌پردازند.

این‌گونه متوجه می‌شوید کسانی که به جای اهمیت به رابطه و فرد مقابل خود اکثرا زمانشان را برای تلفن همراه خود چه صحبت کردن با تلفن یا ور رفتن الکی با آن می‌گذارند قطعا از همدلی و تعهد رابطه دور می‌مانند و به یقین آن ازدواج به زودی به پایان می‌رسد.

تحقیقات روانشناسی این را نشان می‌دهد که اشخاصی که چندین کار مانند: استفاده بیش از اندازه از تلفن همراه و مکالمه های شخصی یا سرگرم شدن با تلویزیون را انجام می‌دهند، کمتر از دیگر زوجین همدل هستند. اسکن mri مغز این افراد نشان می‌دهد که تراکم مغزی کمتری در قشر سینگولی قدامی وجود دارد که کنترل شناختی، احساسی و به علاوه همدلی را کنترل می‌کند و اشخاصی که سعی می‌کنند شریک زندگی یا احساسی خود را برای بازی کردن معمولی با تلفن همراه محدود کنند کاملا زیر ذره‌ بین طلاق قرار می‌گیرند. تحریم کردن زوجین در این موارد به کاهش رضایت زناشویی و افزایش افسردگی نیز کمک می‌کند.

قدردانی از همسر

نکته ی دیگری که باید به آن توجه کنید این است که از همسر خود قدردانی کنید، چرا که قدردانی از همسر و شریک زندگی نتیجه بسیار مثبتی در رابطه شما دارد. تحقیقات نشان داده است که شریک‌های عاطفی که از یک‌دیگر قدردانی می‌کنند رضایت خیلی بیشتری در مقایسه با دیگر افرادی که سعی در قدردانی همسر خود ندارند. آنها می‌توانند از ارتباط بهتر، تعهد، صمیمیت، حمایت، سرمایه‌گذاری و گسترش خود لذت ببرند.

از این رو بروز دادن احساسات و گفتن کلماتی که در آن قدردانی و سپاس‌گزاری از همسر باشد، باعث می‌شود حس پاسخگویی و رفتار متقابل شریک زندگی شده و هر دو شریک به خواسته‌های یک‌دیگر احترام بالایی بگذارند و درنهایت با میل و رغبت بیشتری به ابراز محبت خود می‌پردازند.

رفیق بودن با همسر خود

برای ماندگاری و یک ازدواج موفق سعی کنید با همسر خود رفیق باشید. زمانی که برای مشاوره ازدواج می‌روید اصولا این مامان را می‌شنوید که می‌گویند ارتباط بین زوجین پایه و اساس یک رابطه عالی می‌باشد و این کاملا درست است. چرا که سطح ارتباط شما و همسرتان تعیین می‌کند که مشاجره، بحث و جدل ها را چقدر می‌توانید حل کنید، دوستی بین شما و همسرتان چه اندازه عمیق است و چقدر مایل هستید به یکدیگر آسیب نزنید.

تحقیقات ثابت کرده است که ارتباطات خیلی خوب باعث رابطه جنسی بسیار عالی و همچنین افزایش فراوان ارگاسم در زنان می‌شود. پس سعی کنید اگر در دوران بعد از یک ازدواج ناموفق هستید شخصی را پیدا کنید که از توجه کردن به شما ترسی نداشته باشد، بی وقفه به شما گوش دهد و به دنبال راه حل‌هایی برای مشکلات زندگی یا رابطه تان به شکل تیمی باشد.

شادی فردی زوجین

شادی هر یک از زوجین در زندگی مشترک پر اهمیت است و شادی و شفقت خودتان کاری خودخواهانه نیست. البته اگر شما فردی را عاشقانه دوست دارید پس طبیعتاً همانطور که علایق و شادی خود اهمیت می‌دهید به فرد مقابل تان نیز اهمیت می‌دهید. بعد از گذشت یک ازدواج ناموفق فردی را پیدا کنید که به شما احترام بگذارد و باعث شود احساس کنید که فرد خیلی خاصی هستید، دقیقا کسی را پیدا کنید که شما را بخواند یا به قول معروف شما را بلد باشد. فردی که بداند شما را چگونه بخنداند؛ مطالعات این را نشان می‌دهد زوج‌هایی که باهم می‌خندند خیلی بیشتر احتمال دارد که با همدیگر بمانند و همچنین این افراد احساس رضایت و خشنودی بیشتری در مقایسه با دیگر زوجین دارند.

سخن پایانی

در این مقاله ما تلاش کردیم به شما راه حل‌های متفاوت در ازدواج و حتی بعد از ازدواج ناموفق بدهیم و درباره تاثیر ازدواج ناموفق بر روح و روان زوجین را توضیح دادیم که بتواند در ارتباطات و رابطه شما کمکی باشد تا از تمامی نکات استفاده کنید و یک رابطه عالی و سالم را به خوبی اداره کنید.