جملات ضمیر ناخودآگاه

جملات ضمیر ناخودآگاه که می توانیم با به کار بردن آنها بر روی ضمیر ناخودآگاه خود مسلط شویم کدام ها هستنند ؟ یکی از مهم ترین و کاربردی ترین راهکارها برای اینکه بتوانیم بر ضمیر ناخودآگاه خودمان چیره شویم و آن را به شکلی که خودمان دوست داریم برنامه ریزی کرده و تغییر دهیم، این است که از جملات تاکیدی مثبت برای ضمیر ناخودآگاه استفاده کنیم. ما در این مطلب قصد داریم برخی از جملات مثبت برای ناخودآگاه را به شما معرفی کنیم اما پیش از آن لازم می دانیم که اطلاعاتی را در مورد قواعد و قوانین جملات ضمیر ناخودآگاه به شما ارائه دهیم. در این مطلب به شما خواهیم گفت که باید این جملات ضمیر ناخودآگاه چه ویژگی هایی داشته باشند تا ما آنها را به عنوان جملات مثبت برای ضمیر ناخودآگاه بشناسیم و همچنین تعریفی از جملات مثبت نیز به شما ارائه خواهیم داد. در ادامه همراه ما باشید.

ضمیر ناخودآگاه

جملات ضمیر ناخودآگاه

ضمیر ناخودآگاه ما بسیار قدرتمند و بسیار توانمند است . این بخش از وجود ما همیشه آماده است تا خواسته های ما را برای ما بر آورده کند. اما از آنجایی که نمی تواند به خوبی تشخیص دهد خودسرانه هیچ اقدامی نمی کند. این بخش از ذهن ما فرق میان خوب و بد، مثبت و یا منفی را نمی داند . به همین دلیل گوش به فرمان است تا صاحبش به آن دستور دهد و او فقط آن را اجرا کند. جملات ضمیر ناخودآگاه در واقع همان دستوراتی هستند که ما آگاهانه به ضمیر ناخودآگاه خود می دهیم تا بتوانیم این بخش از وجود خودمان را به گونه ای تربیت کنیم که خواسته های مورد نظر ما را تامین کند. البته ما تا به امروز در حال دادن دستور به ضمیر ناخودآگاه خود از طریق ادای مداوم ولی ناخواسته جملات ضمیر ناخودآگاه بوده ایم. به همین دلیل شاید دستوراتی که تا کنون داده ایم دستورات خوبی نبوده اند و توسط ضمیر ناخودآگاه ما اجرا شده اند.

دستورات یا جملات مثبت برای ضمیر ناخودآگاه

جملاتی که ما می توانیم برای ضمیر ناخودآگاه خود به کار ببریم و استفاده کنیم می توانند ما در مسیر شکست و یا در مسیر موفقیت قرار بدهند و نقشی بسیار تعیین کنند در زندگی فردی و اجتماعی ما دارند. اما پیش از آنکه برای شما جملات مثبت برای ضمیر ناخودآگاه را معرفی کنیم و چند مورد از آنها را برای شما مطرح کنیم باید برخی از قوانینی که بر جملات ضمیر ناخودآگاه حاکم است را در اختیار شما بگذارم.

قوانین حاکم بر جملات ضمیر ناخودآگاه

برای اینکه بتوانیم جملات ضمیر ناخودآگاه را به درستی به کار ببریم تا ضمیر ناخودآگاه ما آنها را بپذیرد و به آن دستورات عمل کند باید بدانیم که قوانینی بر آنها حاکم است. در واقع یک قانون مهم وجود دارد و آنهم این است که ما باید دقیقا با زبان ضمیر ناخودآگاه خودمان با این بخش از ذهنمان صحبت کنیم. در غیر این صورت جملاتی که به کار می گیریم به هیچ عنوان تاثیری بر روی ضمیر ناخودآگاه ما نمی گذارد چرا که اصلا متوجه زبانی که به کار می بریم نمی شود.

مهمترین نکته در صحبت کردن با زبان ضمیر ناخودآگاه رعایت زمان است. ضمیر ناخودآگاه ما تنها یک زمان را به خوبی درک می کند و از دیگر زمان ها هیچ آگاهی ندارد. زمانی که توسط ضمیر ناخودآگاه ما درک می شود زمان حال است. بنابراین جملات ضمیر ناخودآگاه باید در زمان حال مطرح شوند. هیچ جمله ای که مربوط به آینده و یا گذشته است بر روی ضمیر ناخودآگاه ما نمی تواند موثر باشد. از همین رو ما باید با تمام توان برای استفاده از زمان حال تمرکز کنیم تا بتوانیم نتیجه مثبتی را تکرار جملات تاکیدی خود داشته باشیم.

به غیر از رعایت نکته زمانی باید یکی دیگر از راهکار های صحبت کردن با ضمیر ناخودآگاه با زبان خودش را بدانیم. ضمیر ناخودآگاه ما تنها چیزی را باور می کند که شما حس می کنید. اگر مانند طوطی بگویید که حالتان خوب است ولی خوب بودن حال خود را احساس نکنید این جمله برای ضمیر ناخودآگاه شما مفهومی ندارد چرا که زبان ضمیر ناخودآگاه شما این نیست. این ضمیر پنهان باید احساس شما را در زمان تکرار جملات ضمیر ناخودآگاه درک کند و حس کند. استفاده از جملات بدون احساس اصلا کمکی به شما در مسیر موفقیت شما نمی کند.

چه جمله هایی را به کار ببریم ؟

در ابتدا باید به این نکته دقت داشته باشید که جملات ضمیر ناخودآگاه باید تاکیدی باشند و باید با تکرار و تمرین باورهای جدید را به وجود آورند. شما با به کاربردن تنها یک بار جملات نمی توانید منتظر بمانید که آنها تاثیرات خود را بگذارند. چرا که برخی از جملاتی که درست برخلاف این جملات فعلی است برای مدت سال های طولانی در ضمیر ناخودآگاه شما تکرار و حک شده است. اگر قرار باشد که اثرات حکاکی های سال ها را تنها در یک ثانیه از بین ببرید که دیگر همه چیز خراب می شود.

با تکرار این باورهای جدید ما می توانیم از محیط کوچک و زندانی که برای خود ساخته ایم خلاص شده و به سمت موفقیت و حرکت در مسیر دلخواه خودمان حرکت کنیم. برای اینکه بتوانیم نفوذ جملات ضمیر ناخودآگاه بیشتر کنیم باید با احساسات زیاد این جملات تاکیدی را به زبان بیاوریم. باید باور کنید که شما ثروتمند هستید و در زمان تکرار جمله من ثروتمند هستم باید این احساس را داشته باشید که شما واقعا یک انسان ثروتمند هستید آنگاه می بینید که در درون شما چه قدرت بزرگی پنهان بوده است و شما نمی دانستید.

به طور کلی بهتر است جملات ضمیر ناخودآگاه در روز حدود چهل مرتبه تکرار کنید. اما اگر به هر دلیلی نتوانستید و یا کمی تنبل شدید ( که این هم از مقاومت های ضمیر ناخودآگاه است) بهتر است که حداقل روزانه یک بار این کار را تکرار کنید و این کار را به هیچ عنوان قطع نکنید. اجازه دهید هر روز برای شما این جملات تکرار شوند. فراموش نکنید اگرچه ضمیر ناخودآگاه بسیار قدرتمند است اما تا زمانی که شما به آن دستوری ندهید نمی تواند کاری انجام دهد و حالا که می خواهید دستورات جدیدی بدهید باید بدانید که تکرار در آن رمز موفقیت است.

باید با استفاده از جملات ضمیر ناخودآگاه که بار مثبتی دارند تمامی آن دستورات اشتباه و نادرستی که را که ناخواسته طی سالیان سال به به ضمیر ناخودآگاه خود القا کرده اید را از بین ببرید. باید آنقدر این کار را با تکرار جملات مثبت برای ضمیر ناخودآگاه خود تکرار کنید که دیگر جایی برای آن افکار منفی باقی نماد. سعی کنید خودتان این عبارت های تاکیدی را با تمام وجود و با گوش جان گوش دهید. به خوبی آنها را گوش کنید و از شنیدن آنها و از گفتن آنها لذت ببرید.

نکته: یکی از نکات مهمی که در خصوص به کار بردن جملات ضمیر ناخودآگاه می تواند به شما در مسیر موفقیت کمک کند این است که جملات خود را با صدای بلند به کار ببرید. جوری از جملات مثبت برای ضمیر ناخودآگاه خود استفاده کنید که خودتان این صداها را به خوبی بشنوید. برای اینکه گوش جان شما فعال شود و این صداها را دریافت کند لازم است که در ابتدا گوش سر شما این صداها را به خوبی دریافت کند. بلند تکرار کنید و سعی کنید این کار را تا حد امکان هر روز و روزانه چهل مرتبه انجام دهید.

از جملات ذیل برای تاکید به ضمیر ناخودآگاه خود استفاده کنید

ما در اینجا چهل جمله تاکیدی مثبت را به عنوان جملات ضمیر ناخودآگاه معرفی می کنیم. اما باید بدانید که شما با رعایت قوانینی که آموزش دادیم می توانیم جملات خودتان را بسازید. سعی کنید از جملاتی استفاده کنید که با آنها راحت تر هستید. اگر شما ادبی صحبت می کنید از جملات ادبی استفاده کنید. اگر لحن شما صمیمانه و دوستانه است سعی کنید همان لحن را در تکرار جملات ضمیر ناخودآگاه به کار ببرید تا تاثیرات مثبت آن را بتوانید بر روی ضمیر ناخودآگاه خودتان افزایش دهید:

1.من عاشق خودم هستم و به خودم افتخار می کنم

2.من اعتماد به نفس زیادی دارم و به خودم باور دارم

3.امروز اعتماد به نفس بیشتری دارم

4.من به احساساتم باور دارم

5.من به توانایی هایم باور دارم

6.تمام کنترل زندگی من در دست خود منه

7.من دارم زندگی رویایی خودم را می سازم

8.من سرشار از شادی و نشاط هستم

9.من لایق عشق و توجه هستم

10.من لایق شادی هستم

11.من لایق داشتن رابطه های فوق العاده هستم

12.من لایق موفقیت و پیروزی هستم

13.من امروز برای عشق ورزیدن شایسته تر هستم

14.خانواده ام و دوستانم مرا دوست دارند

15.اطرافیانم به من احترام میگذارند

16.من شایسته این احترام هستم

17.افرادی در زندگی من هستند که لایق هستند

18.من شایسته چیزهایی هستم که می خواهم

19.من عاشق کسی هستم که در حال تبدیل به آن هستم

20.من امروز بسیار بهترم

21.من توانایی تغییر دادن دارم

22.تصمیمات صحیح و عاقلانه است

23.باورهای من غیر قابل لغزش است

24.من استوار هستم

25.زندگی من سراسر معجزه است

26.همه چیز درون من وجود دارد

27.من بسیار خاص و منحصر به فرد هستم

28.من به خودم احترام میگذارم

29.من به خودم اهمیت میدهم

30.در اشتباه کردن چیز بدی نیست و من درس می گیرم

31.من انسانی بسیار زیبا هستم

32.من انسانی فوق العاده هستم

33.من بهترین ها را می پذیرم

34.من لایق بهترین ها هستم

35.من بسیار با هوش هستم

36.من بسیار با استعداد هستم

37.من در خوشبختی هستم

38.من ثروتمند هستم

39.من هیچ نقصی ندارم

40.من در لحظه و در اکنون زندگی می کنم و الان در جایی هستم که باید باشم و رضایت دارم و از اینجایی که اکنون در آن قرار دارم خوشحالم، اینجا برای من درس های بسیاری دارد و من در اینجا همه چیزهای خوب را در اختیار دارم .