پاکسازی روح و روان

پاکسازی روح و روان چیست؟ ما در مطالب قبلی در مورد ضمیر ناخودآگاه به شما گفتیم که صندوقچه ای پر از اسرار است که تمام آنچه درونش وجود دارد را به جهان هستی به شکل امواج ساطع می کند. حالا هر چه که در آن بخش از وجود شما افکار منفی، ترس ها و نگرانی ها وجود داشته باشد بدون تردید آنچه از شما به جهان ساطع می شود می تواند موج های منفی و نگران کننده باشد. به همین دلیل شما باید بدانید که ادامه این روند اتفاقات خوشی را برای شما همراه نخواهد داشت. پاکسازی روح و روان به شما کمک می کند که شما از شر این انرژی های منفی خلاص شوید و تمام موارد منفی را کنار زده و به جای آن ها انرژی های کاملا مثبت را جایگزین کنید. به همین دلیل باید تکنیک های پاکسازی روح و روان را به خوبی و درستی بدانید.

سم زدایی روح و روان

پاکسازی روح و روان

اگر شما به ساطع کردن انرژی منفی به جهان ادامه بدهید این موارد منفی به شما باز میگردد و از مهم ترین نشانه های آن تنها شدن شما می باشد. این که آرام آرام دیگران از گذراندن زمان در کنار شما سر باز می زنند و زمانی که این اتفاق رخ می دهد نشانی از یک هشدار جای است که شما به پاکسازی روح و روان و سم زدایی روح و روان نیاز دارید و باید آن را انجام دهید. همه شما در خصوص سم زدایی و پاکسازی بدن اطلاعات کاملی دارید. معمولا خون موجود در بدن را به روش های مختلفی مانند حجامت و یا زالو انداختن پاکسازی می کنند. یا خود بدن را به روش های مختلفی سم زدایی می کنند. اما پاکسازی روح و روان با وجود اهمیت بسیار زیادی که دارد معمولا در بین تمامی مردم به عنوان پدیده ای ناشناخته است.

همان طور که بدن ما به صورت روزانه با موارد مختلفی در تماس هست و تمامی این موارد نمی تواند مفید باشد و گاها زیان بار هم بوده و برای ما ضرر آفرین هم می باشد، روح ما نیز با همین موارد از جنس دیگری در ارتباط است. به همین دلیل باید پاکسازی روح و روان و بدن را با هم در نظر بگریم. همان اندازه و حتی بیشتر از آنکه به بدن خود اهمیت می دهیم بهتر است به روح خود اهمیت دهیم و سم زدایی روح و روان خود را آغاز کنیم و تکنیک هایش را بیاموزیم.

چه زمانی نیاز به پاکسازی و سم زدایی روح و روان داریم؟

بدون تردید روح و روان ما مانند جسم علائم و نشانه هایی را در صورت تماس با موارد منفی ارائه می دهد. اما بدن ما در تماس با سموم به سرعت ما را مطلع می کند ولی زمانی که روح و روان ما درگیر این موارد می شود و به پاکسازی روح و روان نیاز پیدا می کند به صراحتی که بدن ما به ما نشانه های ضروری را می دهد، با ما در این مورد صحبت نمی کنند. ار همین رو باید بسیار دقیق تر به این موضوع نگاه کنیم.

برای آن که بدانید چه زمانی شما به عنوان یک انسان نیاز به پاکسازی روح و روان دارید باید بر روی اعمال و رفتار خود خیلی دقیق بشوید. گاهی وقت ها ما کمتر به آنچه که انجام می دهیم و می گوییم فکر می کنیم. در حالی که آنچه درون ما وجود دارد خود را در رفتار و گفتار ما به نمایش می گذارد. ما هم معمولا کمتر به خود توجه می کنیم. شاید ساعت ها در برابر آینه بنشینیم و مدل مو ها و مدل لب و دهان و ابرو های خود را تماشا کنیم و آن ها بیاراییم.

اما هیچ وقت آینه ای را برای خود نمی گذاریم که گفتار و اعمال ما را رصد کند. هرگز به تماشای آنچه که می گوییم و انجام می دهیم نمی نشینیم و از خود به راحتی عبور می کنیم. در حالی که اولین قدم برای پاکسازی روح و روان در این است که ما به خودمان و به خصوص به رفتار و گفتار های خودمان دقیق شویم. با شناسایی مواردی که در ادامه می گوییم شما می توانید به خود بیشتر دقیق شویم و بدانیم که به سم زدایی روح و روان تا چه اندازه نیاز داریم.

کمی به خود دقیق شوید و در این مرحله به گفتار خود در برابر دیگران. توجه کنید که آیا زمانی که با دیگران شروع به صحبت می کنید در خرف هایتان بیشتر سخنانی که به کار می برید طعنه آمیز و نیش دار است؟ آیا مدام در حال کنایه زدن به کسی که هستید که در حال صحبت با او هستید؟ اگر این طور است باید بدانید که به پاکسازی روح و روان در این شرایط بیشتر از همیشه نیاز دارید چرا که این یک نشانه بسیار مهم برای شما می باشد که باید به آن با دقت توجه کنید.

از مهم ترین نشانه های دیگری که شما باید به آن ها توجه کنید این است که معمولا شما زمانی به پاکسازی روح و روان نیاز پیدا می کنید که مدام در حال جریحه دار کردن احساسات دیگران هستید. زمانی که مدام شما در صحبت های خود به احساسات دیگران صدمه بزنید و یا اینکه بی دلیل و بر سر هر مسئله ای به تمسخر دیگران بپردازید، سعی کنید به هر شکلی کسی را مورد تمسخر قرار دهید رفتار شما نشانه هایی می دهد که شما بر اساس آنها نیاز به پاکسازی و سم زدایی روح و روان خود را دارید.

حالا که کمی بیشتر با نشان های نیاز به سم زدایی و پاکسازی روح و روان آشنا شده اید اجازه دهید به شما در این خصوص بگوییم که برخی از نشانه های دیگری نیز وجود دارد که لازم است شما با آن ها آشنا شوید. ما در ابتدا هر یک را به صورت مورد به مورد به شما معرفی می کنیم در ادامه هر یک را برای شما با شرح توضیحاتی ارائه می دهیم تا به کمک این مطلب به شما در خصوص عمل سم زدایی روح و روان کمک کنیم. این موارد و نشانه های سم زدایی عبارت اند از:

• اگر مدام در حال منفی بافی هستید و منفی بودن را در هر اتفاقی جست و جو می کنید.
• اگر معمولا پیش از سخن گفتن به آنچه که می خواهید بگویید هیچ فکری نمی کنید.
• اگر مجموعه دوستان شما علاقه ای ندارند که مدت زیادی را در کنار شما بوده و با شما وقت بگذرانند.
• اگر بی حس یا بی احساس شده اید نشانه ای از آن است که به پاکسازی روح و روان نیاز دارید.
• اگر همیشه دوست دارید برای دیگران اتفاقات ناخوشایندی رخ دهد و اگر از دیدن دیگران در شرایط بد لذت می برید می تواند نشانه ای مهم باشد.
• اگر از این که بخواهید با افرادی که شاد و سر خوش هستند بیزار باشید.
• یکی دیگر از نشانه هایی که نشان می دهد به پاکسازی روح و روان نیاز دارید این است که خوب نمی خوابید.
• اگر گمان می کنید همیشه و در همه حال این شما هستید که قربانی می باشید.
• اگر شما علاقه ای به نیایش یا استفاده از روش های مدیتیشین برای خود ندارید.

این ها تمام حالاتی هستند که نشان می دهند شما همین الان به پاکسازی روح و روان نیاز دارید و باید حتما این کار را انجام دهید.

برخی بر این باور هستند که معمولا تمامی این موارد در کسی رخ نمی دهد مگر آنکه آن فرد دارای شرایط خیلی حاد باشد. اما عموم این نشانه ها را می توانید در خود داشته باشید و تا کنون به هیچ یک از آن ها توجهی نکرده باشید و هیچ یک از آن ها را مورد بررسی قرار نداده باشید. ما در ادامه تک به تک این موارد را برای شما سعی می کنیم به صورت مختصری شرح دهیم تا بدانید این موارد چگونه شما را به انجام پاکسازی روح و روان نیازمند می کند و شما باید در برابر آن ها چه کاری کنید.

آیا با دیدن این نشانه ها در دیگران کمکی از ما بر می آید؟

برخی از ما کسانی هستیم که اگرچه خودمان این نشانه ها را در خود نداریم. اما در یکی از نزدیکان و یا عزیزان خود داریم و می خواهیم به آن ها کمک کنیم که بتوانند از پس از این موارد بر بیایند و پاکسازی روح و روان را انجام دهند تا به آرامش برسند. البته که برخی از نشانه ها را ما در دیگران نمی توانیم متوجه شویم، ولی می توانیم رفتار ها و گفتار های دیگران را به خوبی بنگریم.

اگر دوستی در اطراف ما بود که این نشانه ها را داشت و ما متوجه شدیم به پاکسازی روح و روان نیاز دارد و خود نمی  داند چه کاری از ما ساخته است؟ این جا یک مرحله بسیار مهم است اگر بخواهید بروید و به ایشان بگوییم که تو نیاز داری روح و روان خود را سم زدایی کنی احتمالا با تند ترین برخورد ها رو به رو خواهید شد که اصلا برای شما قابل تصور هم نیست. باید به شکل دیگری به او کمک کنید و بتوانید او را از مخمصه ای که در آن قرار دارد نجات دهید.

فراموش نکنید اگر خیلی به سراغ شادی و سر خوشی بروید و یا اگر او را به نیایش یا پرهیز دعوت کنید نه تنها دعوت شما پذیرفته نمی شود بلکه او از شما بیش از این دور می شود. به این ترتیب شما نمی توانید دیگر او را در مسیر پاکسازی روح و روان قرار دهید و در واقع او را از دست می دهید. به همین دلیل بهترین کمکی که از شما بر میاید این است که به سراغ یک مشاور در این زمینه بروید. حالات و روحیاتی که فرد مورد نظر دارد را برای مشاوره خود شرح دهید.

مشاور شما با شندیدن جزئیات بیشتری از ایشان می تواند کمک کند که شما چگونه این دوست عزیز خود را در مسیر پاکسازی روح و روان قرار بدهید و چگونه به او کمک کنید که در مسیر درستی قدم بر دارد. سعی کنید هرگز خودتان هیچ اقدامی نکنید و همیشه از طریق روش های توصیه شده و علمی برای کمک به دیگران استفاده کنید. این نکته بسیار مهم است که هر اقدامی از جانب خود شما بدون داشتن پشتوانه علمی می تواند نتیجه ای معکوس را به همراه داشته باشد و وضعیت موجود را نه تنها بهبود ندهد بلکه حتی بد تر نیز کند.

نکته : پیش از بررسی آن مواردی که در قسمت بالا در خصوص نشانه های پاکسازی روح و روان به شما معرفی کردیم، این سوال را در خصوص کمک به دیگران مطرح کردیم. اگر شما به این سوال فکر کردید باید به شما تبریک بگوییم. چرا که روح شما در شرایط بسیار خوبی قرار دارد. همان طور که گفتیم یکی از نشانه های نیاز به سم زدایی این است که فرد از بد بختی دیگران لذت می برد. شما اگر به فکر کمک به دیگران هستید باید بدانید که از این نشانه کاملا رها می باشید.

آیا منفی بودن را جست و جو می کنید؟

یکی از نشانه های منفی بافی یا به دنبال منفی رفتن این است که شما میروید و اخبار و اتفاقاتی را دنبال می کنید که می دانید منجر به ناراحتی شما می شود. در این شرایط باید دانید که به پاکسازی روح و روان نیاز دارید. همچنین اخبار منفی و افراد منفی که شما به سراغ آن ها می روید می توانند به مرور زمان شما را به سمت منفی بودن سوق دهند. این اتفاق برای شما به مرور زمان رخ می دهد و شما باید بدانید که تاثیر این اتفاق بر شما آنی نخواهد بود.

البته باید سعی کنید که قدرت تمایز خود را تقویت کنید. برخی از افراد منفی نگر هستند اما برخی از افراد به جبر وضعیت موجود در یک شرایط منفی قرار گرفته اند. افراد منفی نگر از هر چیزی به روی منفی آن توجه می کنند اما افرادی که به جبر در موقعیت منفی قرار گرفته اند برای مدتی و به واسطه شرایط موجود در موج منفی قرار گرفته اند و حتی شما می بینید که دوست دارند خود را از این شرایط خلاص کنند. شما برای پاکسازی روح و روان باید این قدرت تمایز را تقویت کنید.

یک راه موثر وجود دارد که شما به واسطه آن می توانید روند جست و جوی موارد منفی را متوقف کنید. آن هم این است که سعی کنید در روز ساعت های زیادی را صرف این کنید که گوشی موبایل و یا اینترنت را کنار بگذارید و به سراغ خانواده خود و عزیزان خود بروید این کار پاکسازی روح و روان در بدو اتفاق می باشد. یعنی سعی می کنید در همان شروع کار بتوانید جلوی خودتان را بگیرید و خود را در شرایط بهتری قرار دهید که این شرایط می تواند تاثیرات منفی شرایط قبلی را از بین ببرد.

فکر نکردن به آن چه که می گویید

کمی به خود توجه کنید. به تمامی کلماتی که به کار می برید و به بازخورد این کلمات توجه کنید. ببینید آیا معمولا شما از جملاتی استفاده می کنید که در نهایت شنونده از آن جملات می رنجد یا خیر؟ اگر شما معمولا نسنجیده و بدون آنکه بخواهید از جملات پر رنج برای دیگران استفاده می کنید و یا دیگران را مدام تمسخر می کنید باید بدانید که به شدت نیاز به تکنیک های پاکسازی روح و روان خود دارید و باید این مورد را هر چه سریع تر در دستور کار قرار دهید.

در زمان شروع این مشکل معمولا شما قصد آزرده خاطر کردن کسی را ندارید. اما ناخودآگاه به آن ها آزار می رسیانید و از جملات ناراحت کننده و طعنه آمیز و کنایه دار استفاده می کنید. شما باید به خوبی این را بدانید که اگر آن را متوقف نکنید کار برای شما سخت می شود. تفکر در خصوص آنچه می گویید خود قدمی برای پاکسازی روح و روان می باشد که شما می توانید آن را از همین الان آغاز کنید. سعی کنید به کنایه زدن به دیگران عادت نکنید و این موضوع را هم اکنون اصلاح کنید.

فراموش نکنید که رک بودن شرایط متفاوتی دارد. رک بودن به این معنا است که اگر برای مثال یک کاری را دوست ندارید انجام دهید بدون تعارف بگویید که مت از انجام این کار خوشم نمیاد و نه آن که مسخره کردن دیگران را یا طعنه زدن به دیگران را نشانه رک بودن خود بدانید. این یک فریب ذهنی برای این است که شما هرگز به سمت پاکسازی روح و روان نروید و در همین نقطه ای که هستید بمانید و آن را تقویت کنید. به همین دلیل بین رک بودن و کنایه دار صحبت کردن تفاوت قائل شوید.

آیا دوستان شما علاقه ای به گذر وقت با شما ندارند؟

زمانی که شما سرشاز از امواج منفی هستید باید به شما بگوییم که شما نیاز دارید که تکنیک های پاکسازی روح و روان را آغاز کنید و بیاموزید. فراموش نکنید یکی از نشانه های هشدار دهنده مهم برای شما تنهایی شما می باشد. اگر دوستان به شما علاقه ای نداشته باشند و نخواهند که شما را در کنار خود داشته باشند و با شما وقت بگذرانند یعنی اینکه شما نیاز دارید سم زدایی را در روح و روان خود آغاز کنید. برای این کار هم باید ابتدا به دنبال دلایل بگردید.

باید بدانید چه اتفاقی در شما منجر شده است که این دوستان از شما دلگیر شده و یا نخواهند کنار شما باشند. اگر متوجه شوید که به چه دلیلی آن ها را خود رانده اید می توانید به راحتی پاکسازی روح و روان را انجام دهید و با صرف زمان کمتر تکنیک های بازدارنده را انجام دهید تا به کمک این تکنیک ها هم اکنون خود را از این شرایط نجات داده و به سمت مثبت اندیشی و داشتن روابط سالم با دوستان خود سوق دهید. ما به شما در این باره می توانیم کمک های زیادی کنیم.

آیا بی احساس و بی حس شده اید؟

یکی دیگر از نشانه ها همان طور که به شما گفتیم حرکت در مسیر بی حسی می باشد. انسان ها دارای عواطف و احساسات مختلفی هستند که در واقع این احساسات است که از ما انسان می سازد. احساسات درون ما معمولا خنثی هستند و این ما هستیم که تصمیم می گیریم با این موارد چگونه برخورد داشته باشیم. به همین دلیل باید به این نکته بسیار توجه داشته باشید که این احساسات در شما به سمت بی حسی و خنثی بودن محض نرود. باید از آن ها کار بکشید و استفاده کنید.

اگر احساسات در شما از بین برود این گونه خود را نشان می دهد که شما در برابر هر اتفاق مثبت یا منفی واکنشی ندارید. این یک نشانه برای پاکسازی روح و روان می باشد. یعنی شما اگر اتفاقات خوبی بیفتد یک واکنش سرد و یکسان دارید با زمانی که اتفاق بدی برای شما بیفتد. باید به خود توجه کنید که احساسات مهم ترین بخش هویت انسانی شما از بین نرود. اگر احساسات زنده بماند و سایر علائم در شما باشد می توانید آسوده خاطر باشید که عمل پاکسازی روح و روان برای شما بسیار ساده تر خواهد بود.

سعی کنید همیشه با تمامی احساسات خود در ارتباط باشید. از حواس خود کار بکشید. بیایید یک موردی را امتحان کنیم که برای شروع بسیار مثبت است. به سراغ دیدن و تماشا کردن فیلم های بازی کودکان بروید. این یک پاکسازی روح و روان بسیار مثبت می باشد. بچه ها بسیار دوست داشتنی هستند به آن ها و به رفتار های آن ها دقت کنید. سعی کنید این فیلم ها را نگاه کنید و از تماشای آن ها لذت ببرید. اگر بتوانید از خنده های کودکان بخندید می توانید احساسات خود را بیدار کنید و از داشتن احساسات خود لذت ببرید.

آیا از بدبختی دیگران لذت می برید؟

یکی از اصلی ترین نشانه ها که کار را برای شما در پاکسازی روح و روان سخت می کند این است که به جای همدردی با دیگران به جایی رسیده باشید که از تماشای بدبختی انسانی دیگر لذت ببرید و یا دوست داشته باشید که دیگران در بد بختی قرار بگیرند. این نکته بسیار مهم است که شما باید در نظر داشته باشید و در صورت بروز این اتفاق سعی کنید برای پاکسازی روح و روان اقدام کنید چرا که این امر بسیار برای شما می تواند نشانه ای خطرناک باشد.

آیا ارتباط با افراد شاد شما را آزار می دهد؟

همه ما افرادی را می شناسیم که بسیار شاد و سر خوش هستند افرادی پر از شور. افرادی که انگار بمب انرژی یا کوه انرژی هستند. این افراد به هر جمعی که وارد می شوند تمام جو را به سمت مثبت بودن سوق می دهند. افرادی که مجالی نمی دهند شما در آن جمع به بیان اظهارات منفی بپردازید. آن ها معمولا فضا را شاد می کنند و سعی می کنند همه که در آن جمع هستند کاملا خوشحال باشند و از این شادی به همه افراد درجمع به خوبی می بخشد.

اگر شما از دیدن این افراد حس بدی دارید یا به آن ها حسودی می کنید و یا اینکه دوست دارید از آن ها دوری کنید نشان می دهد که شما باید پاکسازی روح و روان را آغاز کنید و این مشکل را در خود برطرف کنید. اگر شما از شادی فرار می کنید اگر از افرادی که شاد هستند دوری و بیزاری می جویید باید بدانید که یک جای کار می لنگد و همه چیز سر جای خود نیست. پاکسازی وسم زدایی روح و روان را در این مرحله باید حتما سعی کنید که آغاز کنید و آن را به تعویق نیندازید.

آیا شما مدتی هست که خوب نمی خوابید؟

یکی دیگر از نشانه هایی که به شما می گوید باید برای پاکسازی روح و روان اقدام کنید این است که شما در خواب به مشکل برخورد کرده اید. یا خیلی زیاد می خوابید و یا خیلی کم. معمولا شب ها را بیدار هستید و دوست دارید که روز ها را برای ساعت های طولانی به خواب بپردازید. این موارد بسیار مهم هستند و شما باید بدانید که در صورت دیدن این علائم در خود باید برای سم زدایی اقدام کنید چرا که روح شما نیاز به این کار دارد.

آیا همیشه خود را قربانی هر اتفاقی می بینید؟

اگر در چس هر ماجرا و اتفاقی گمان می کنید که تنها قربانی آن اتفاق شما هستید و این اتفاق اصلا برای این افتاده است که شما قربانی شوید و به شما آسیب وارد کند باید بدانید که روح شما به پاکسازی روح و روان نیاز دارد و شما باید این مورد را جدی بگیرید. اگر مدام این مورد را با خود تکرار می کنید و سعی می کنید در هر اتفاقی دنبال نشانه ای برای اثبات اینکه شما قربانی این اتفاق هستید باشید یعنی باید حتما برای سم زدایی روح و روان خود اقدام کنید.

آیا از نیایش و انجام مدیتیشن بیزار هستید؟

آخرین نشانه از سری نشانه هایی که باید در به آن ها در شناسایی زمان نیاز به پاکسازی روح و روان توجه کنید بیزار بودن از مدیتیشن و همچنین نیایش می باشد. معمولا در این شرایط شما علاقه ای ندارید که نیایش کنید و به دنبال فرار از این موقعیت ها هستید و دوست ندارید در دوره های مدیتیشن شرکت کنید و بیشتر می خواهید در خود و شرایط فعلی که در آن قرار دارید غرق شوید و نمی خواهید هیچ تغییری به وجود آید.