تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه

تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه چگونه انجام می شود؟ آیا اصلا برای ما این امکان وجود دارد که ما ضمیر ناخودآگاه خود را به خودآگاه تبدیل کنیم؟ در واقع تبدیل کردن در این جا معنایی ندارد بلکه آنچه معنا پیدا می کند تسلط و تسخیر است. ما سعی می کنیم با استفاده از روش هایی خاص، این بخش از وجود خود را که همیشه و تا امروز از کنترل ما خارج بوده است به کنترل خود در بیاوریم. درست است که ضمیر آگاه ما در کنترل ما می باشد اما آنچه انجام می شود تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه محسوب نمی شود. بلکه همان طور که گفتیم تسلط است تا بتوانیم میزان تاثیر گذاری ناخودآگاه را بر زندگی خود به صورت مثبتی افزایش دهیم و از قدرت های آن بهره مند شویم. اما در اینجا سوالی که برای مطرح می شود این است که چگونه ناخودآگاه خود را به خودآگاه تبدیل کنیم؟

تاثیر پذیری و تاثیر گذاری ناخودآگاه

تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه

تا اینجا متوجه شده ایم که ضمیر ناخودآگاه ما می تواند بر روی تمامی جنبه های هستی و زندگی ما تاثیر گذار باشد. از نظر میزان تاثیر گذاری باید بگوییم که ناخودآگاه بیشترین میزان تاثیر گذاری بر روی زندگی ما را دارد. اما آیا این ضمیر به همان اندازه که تاثیر گذار است، تاثیر پذیر هم هست؟ برای اینکه بدانیم آیا تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه ممکن است یا خیر ما باید به پاسخ این سوال بسیار توجه کنیم. در واقع دانستن این سوال که آیا ضمیر ناخودآگاه ما می تواند تاثیر پذیر باشد یا خیر، می تواند به ما کمک کند که تشخیص دهیم آیا می شود تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه  انجام داد یا خیر و اینکه چگونه ناخودآگاه خود را به خودآگاه تبدیل کنیم. با ما در ادامه این مطلب همراه باشید تا در این خصوص به شما اطلاعات کافی و کاملی را ارائه دهیم.

برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه باید ابتدا به سراغ برنامه ریزی دقیق انجام این کار برویم. اما برنامه ریزی این کار چگونه است؟ ما به شما دستورالعمل هایی بسیار ساده را ارائه خواهیم داد که شما با رعایت این دستورالعمل ها می توانید به راحتی ضمیر ناخودآگاه خودتان را به خودآگاه تبدیل کنید. در واقع بتوانید آن را برنامه ریزی کنید و به تسلط خودتان در بیاورید و از قدرت های بسیار زیادی که در این بخش مهم از وجود شما پنهان شده است به نحو احسن برای زندگی خود استفاده کنید و تاثیرات آن را در زندگی متوجه شوید.

در خصوص تاثیر گذاری ناخودآگاه به خوبی می دانید اما در مورد تاثیرپذیری ناخودآگاه باید بدانید که ممکن است یا خیر؟ تا به اینجا متوجه شدیم که این کار ممکن است اما باید بدانیم که تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه چگونه انجام می شود. یعنی برنامه ریزی به چه شکلی باید انجام شود تا ضمیر ناخودآگاه ما بتواند تاثیر پذیر باشد. باید در ابتدا بدانیم که میزان تاثیر پذیری چقدر است و چگونه ضمیر ناخودآگاه ما تاثیر می پذیرد تا بتوانیم آن را بر اساس نیازها و خواسته های خودمان برنامه ریزی کنیم و عملیات تبدیل کردن و به کنترل درآوردن را انجام دهیم.

چگونه بر روی ضمیر ناخودآگاه تاثیر بگذاریم؟

برای اینکه بدانیم چگونه می توانیم فرایند تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه را انجام دهیم باید ابتدا بدانیم که چگونه ضمیر ناخودآگاه ما تاثیر می پذیرد. این بخش از وجود ما از ابتدا با ثبت و ضبط کردن وقایع و رویدادها شکل گرفته است. لحظه به لحظه و مو به مو تمامی لحظات ما را در خود ثبت کرده است و از آنها به عنوان الگویی برای خود استفاده کرده است. این بخش از وجود ما به خوبی تمامی کلمات ما را و کلماتی که ما شنیده ایم را در ذهن خود حک کرده است.

در حقیقت ما باید دقیقا از همین شیوه استفاده کنیم که بتوانید عملیات تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه به درستی انجام دهیم. یعنی باید سعی کنیم که این الگوی به وجود آمده را تغییر دهیم. اما فراموش نکنید که تغییر دادن این الگو به همین سادگی ها هم نخواهد بود. ما در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت که شما در زمان تبدیل کردن ناخودآگاه خود به خودآگاه تا چه اندازه با چالش مواجه می شوید. اما بدانید که که حتما چالش های زیادی به همراه خواهید داشت چرا که تبدیل کردن ناخودآگاه به خودآگاه کار سختی نیست.

یکی از مهمترین راه هایی که ضمیر ناخودآگاه ما تاثیر می پذیرد تکرار است. ما می توانیم اعمالی را تکرار کنیم و یا اینکه می توانیم عبارت و کلماتی را تکرار کنیم. با تکرار و تمرین زیاد می توانیم فرایند تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه را به درستی انجام دهیم. در نتیجه با تکرار و تمرین به مقصود خود یعنی کنترل ناخودآگاه میرسیم اما برای اینکه این کار به درستی انجام شود باید این را بدانید که اصولی وجود دارد که شما باید آن را به خوبی مو به مو انجام دهید تا بتوانید نتیجه لازم را بگیرید.

اصول اصلی تکرار و تمرین برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه

همانطور که گفتیم شما باید اصولی را در نظر داشته باشید و بر اساس این اصول تکرار و تمرین را انجام دهید. در این بخش انجام تمرین ها عملی کمی سخت است چرا که ناخودآگاه شما سعی می کند در برابر شما ایستادگی کند و مانع از این شود که شما فعالیت جدیدی را آغاز کنید. به همین دلیل بهترین گزینه برای شما این است که ابتدا تکرار و تمرین را بر روی عبارت های کلامی خود انجام دهید. اما اصول تکرار کلمات و تاکیدهای کلامی که بتواند موثر باشد چیست؟

باید برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه از عبارت تاکیدی کلامی استفاده کنیم اما آیا اینکه مدام بگوییم که من خوشبخت خواهم شد، من ثروتمند خواهم شد، من موفقیت خواهم شد  یا عبارتی از این دست می تواند برای ما مفید باشد؟ باید به شما بگوییم که اگر این کار را مدام تکرار کنید چندان موفقیتی را نمی توانید به دست آورید. بلکه باید بدانید ضمیر ناخودآگاه شما از چه اصولی پیروی می کند. اگر اصولی اساسی و اصلی که ضمیر ناخودآگاه شما از آنها پیروی می کند را ندانید چطور شما می توانید عبارت را موثر بر روی آن هک کنید.

برخی از اصولی مهمی که باید بدانید موارد ذیل می باشد:

• ضمیر ناخودآگاه شما به هیچ عنوان آینده ای را نمی شناسد.
• برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه باید بدانید که ضمیر ناخودآگاه شما از گذشته هم رها می باشد
• همچنین باید این را هم بدانید که ضمیر ناخودآگاه شما تنها یک زمان مشخص می شناسد و آن زمان فقط و فقط زمان حال می باشد.

به همین دلیل ما اگر با هر زبانی به غیر زبانی که در زمان حال کار می کند اقدام کنید امکان ندارد در تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه موفق و درست بتوانید عمل کنید.

عبارات تاکیدی نادرست و درست

همان طور که گفتیم برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه باید از زمان حال استفاده کنیم. ما زمانی که می خواهیم برای تاثیر گذاری روی ضمیر ناخودآگاه خود اقدام کنیم باید یک سری عبارت مهم را در نظر داشته باشیم که آنها بر زمان حال تاثیر می گذارد و دلالت دارد. ما در ادامه برخی از جملات درست و اصولی را برای شما معرفی خواهیم کرد و همچنین برخی از عبارت های نادرست را به شما معرفی خواهیم کرد. عبارت تاکیدی کلامی نادرستی که نمی تواند برای شما در تبدیل کردن ناخودآگاه به خودآگاه کمک کند عبارت اند از:

• من ….. خواهم شد
• …. برای من رخ خواهد داد
• حتما ….. می شود
• مانند گذشته من ….. می شوم
• همیشه اینطور بوده است
• …….

این جملات و جملاتی از این دست به صورت کامل در تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه شکست خورده هستند. چرا که دارند از افعال گذشته و آینده استفاده می کنند. ضمیر ناخودآگاه اصلا این افعال را نمی شناسد در نتیجه هم نمی تواند تاثیر مثبت و یا منفی از این افعال بپذیرد. باید به سراغ استفاده از عباراتی بروید که به زمان حال و اکنون دلالت دارد. برخی از این عبارت به این ترتیب هستند:

• من موفق هستم
• من سلامت هستم
• من ثروتمند هستم
• من پیروز هستم
• قطعا حال روانی من خوب است
• حتما همه چیز خوب است
• من می توانم این شرایط را تحمل کنم
• من در برابر این وضعیت مقاوم هستم
• من در برابر این بیماری قدرتمند هستم
• من در برابر مشکلات پیروز هستم
• من در حال مدیریت خوب و درست این وضعیت هستم

همان طور که می بینید باید برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه از این الگو استفاده کنید. یعنی به کار بردن جملاتی که دقیقا بر وضعیت حال و زمان حال دلالت دارند. سعی کنید از این جملات بسیار زیاد استفاده کنید.

موارد منفی در ذهن خود را بر روی کاغذ بنویسیم

یکی از مهمترین راه های تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه این است که هر چه منفی است و در ذهن ما هک شده است را بر روی کاغذ بنویسیم. اما چگونه می توانیم متوجه شویم که چه موارد منفی وجود دارد که در ضمیر ناخودآگاه ما هک شده است؟ یک جمله معروفی وجود دارد که می گوید اگر همیشه و در هر شرایطی یک مشکل خاص برای شما تکرار می شود آن مشکل خود شما هستید، یعنی آن مشکل دقیقا در ضمیر ناخودآگاه شما هک شده است.

به این ترتیب شما متوجه میشوید چه مواردی در ضمیر ناخودآگاه شما وجود دارد و منفی می باشد. برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه می توانید تمامی این موارد را بر روی کاغذ بنویسید و سپس سعی کنید این کاغذ ر مچاله کرده بسوزانید و آن را دور بریزید. این امر به شما کمک می کند که از شر آنها خلاص شوید. در واقع نمادی از این است که شما دارید تمامی موارد منفی را از بین می برید. تاثیری بیشتر از کلام دارد. ما به شما گفتیم در ابتدا سعی کنید از عبارات استفاده کنید و سپس به سراغ کارهای عملی بروید.

اولین کار عملی برای شما این است که شروع کنید به نوشتن منفی ها و سپس سوزاندن همه این موارد. برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه باید به این نکته مهم توجه داشته باشید که نوشتن و سوزاندن می تواند در حین انجام عبارت تاکیدی باشد. برای مثال بگویید من در حال از بین بردن تمامی موارد منفی هستم. من موفق شدم افکار منفی خود را برای همیشه بسوزانم. اینها عباراتی هستند که تاثیر نوشتن و سوزاندن تمامی موارد منفی را می تواند تا چندین برابر افزایش دهد. به این نکته توجه بسیار ویژه ای داشته باشید.

چالش هایی که شما در تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه پیش رو دارید

همان طور که گفتیم زمانی که شما می خواهید ناخودآگاه خود را به خودآگاه تبدیل کنید ضمیر ناخودآگاه شما اصلا به همین راحتی ها این مسئله را نمی پذیرد. به همین دلیل سعی می کند مشکلاتی را برای شما به وجود آورد تا شما را از این کار منصرف کند. شما باید بدانید که این چالش ها به این ترتیب است که برای شما موانعی را به وجود می آورد. برای مثال در حین انجام عبارات تاکیدی مشکلات و یا اتفاقاتی برای شما رخ می دهد که موجب می شود اختلالی در این روند به وجود آید.

همچنین امکان دارد در همان زمان برای شما مهمان آید و یا اینکه تمامی نکات منفی که در ذهن شما بود نمود بیرونی بیشتری پیدا کند. برای مثال اگر به بد شانسی زیاد فکر می کرده اید قطعا میزان بدشانسی های شما بیشتر و بیشتر می شود. اما باید بدانید که برای تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه حتما باید سعی کنید که این چالش ها را تحمل کنید. ایستادگی در برابر این چالش ها می تواند تنها راهی باشد که شما می توانید به کمک آنها برای موفقیت هر چه بیشتر خود تلاش کنید.

سخن پایانی

همانطور که متوجه شدید تبدیل ناخودآگاه به خودآگاه کاملا ممکن است و همچنین راه های اصلی انجام این کار را هم آموختید. باید سعی کنید که تکرار و تمرین را الگوی کاری خود قرار دهید و در برابر تمامی چالش هایی هم که برای شما پیش می آید شما تنها یک رمز موفقیت دارید. آن هم این است که در برابر تمامی این چالش ها بتوانید به خوبی ایستادگی کنید. تنها راه ممکن برای شما این است که خودتان را در برابر این چالش ها حفظ کنید و لحظه ای از کار خود و تلاش خود برای موفقیت دست نکشید و کوتاه نیایید.